GRANDIR ENSEMBLE

Soutien à la santé et au bien-être

Le Centre de réfugiés cherche à créer un espace sûr pour que les personnes puissent communiquer toute préoccupation concernant leur bien-être physique et psychosocial. Pour se connecter avec la communauté, et trouver d'autres orientations vers un soutien et des ressources professionnelles.

Rendez-vous pour le soutien
aux soins de santé

Nous offrons un soutien individuel en ce qui concerne
les soins de santé où les personnes ont la chance
d'aborder leurs besoins et leurs préoccupations. Au
cours de ce rendez-vous, nous pouvons également
vous aider à trouver des ressources et des références
qui peuvent vous guider par la suite.

  • Connaître le système de santé au Québec
  • Trouver un médecin de famille
  • Compléter les formulaires de demande
    d'assurance maladie du Québec
  • Remplir le Carnet de Santé du Québec
Prendre un rendez-vous

Rendez-vous pour le soutienau bien-être

Nous offrons maintenant un soutien individuel où
les personnes peuvent discuter de leurs craintes, de
leurs inquiétudes et de leurs difficultés. Lors de ces
rendez-vous, nous pourrons :

  • Proposer des stratégies possibles pour prendre
    soin de soi et faire face à une situation difficile.
  • Vous aider à trouver d'autres services et
    ressources thérapeutiques.
  • Vous orienter vers un soutien professionnel si
    nécessaire ou souhaité.
Prendre un rendez-vous

Ateliers de navigation en santé

Êtes-vous un réfugié ou un demandeur d'asile ?
Travaillez-vous avec des clients nouveaux arrivants ?
Vous voulez en savoir plus sur la couverture santé des
demandeurs d'asile ?

Nous organisons chaque mois un atelier de navigation
en santé. Cet atelier est gratuit et ouvert à tous les
nouveaux arrivants, aux demandeurs du statut de
réfugié et même aux fournisseurs de services !

Nous vous expliquerons tout ce que vous devez savoir
sur le Programme fédéral de santé intérimaire (PFSI) et
sur la façon d'obtenir une aide médicale pour les
réfugiés et les demandeurs d'asile.

Prochainement !

Étude sur la santé
communautaire

Vous êtes au Canada depuis moins de 8 ans ? Voulez-
vous partager vos habitudes de vie ?Le Centre de réfugiés est en train de créer un espace
privé pour organiser des discussions de groupe. Afin
d'aborder les questions relatives aux obstacles à une
vie saine, notamment l'exercice, la consommation de
substances et les régimes alimentaires quotidiens.
Si vous avez 18 ans ou plus et que vous avez
déménagé au Canada au cours des 8 dernières
années, vous pouvez participer à ce projet de
recherche ! Vous serez rémunéré pour votre temps !

Inscrivez-vous ici

Activités sociales

Notre programme d'activités sociales comprend des événements amusants, des jeux, des conversations, des
ateliers et bien plus encore. Toutes les activités sont gratuites et ouvertes à tous. Elles sont l'occasion d'essayer
de nouvelles choses et de créer des liens avec d'autres personnes, alors venez prêts à vous amuser !

Cours de yoga

Premier lundi de chaque mois, de 17 à 18
heures.
Où : Le Centre de réfugiés
Quand : 6 février, 6 mars, 3 avril, 1 mai

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Fitness Class

Le deuxième lundi de chaque mois à 17h45.
Où : Le Centre des réfugiés
Quand : 30 janvier, 13 février, 13 mars, 10 avril,
8 mai

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Cours de danse

Troisième lundi de chaque mois à 17 h 45.
Où : Le Centre des réfugiés
Quand : 20 février, 20 mars, 17 avril, 15 mai

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Ateliers culinaires

Le quatrième lundi de chaque mois, de 17 à 18
heures.
Où : Le Centre des réfugiés
Quand : 27 février, 27 mars, 24 avril, 22 mai

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Programmes artistiques

Notre programme artistique se concentre sur la facilitation d'une variété d'ateliers et d'espaces créatifs qui
invitent les membres de notre communauté à utiliser la création artistique comme une forme de connexion et
d'expression.

Espace Art Hive

Où : Le Centre des réfugiés
C'est gratuit et ouvert à tous ! Tous les vendredis de 11h30 à 13h30 (sauf le dernier vendredi du mois).

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L'art pour les mamans

Restez à l'écoute pour nos ateliers
l'art pour les mamans, où les mères
peuvent se joindre pour s'exprimer
librement à travers l'art.

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Deeply Rooted:
Ateliers d'art pour les
personnes BIPOC

Quand : Chaque premier mardi du mois. En collaboration avec le Black Healing Centre, nous invitons des artistes à animer des ateliers créatifs.

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Panier bien-être

Les demandeurs d'asile sont invités à recevoir des articles de première nécessité, tels que de la nourriture et des produits
d'hygiène au Centre de réfugiés.

Prochainement !

Ressources supplémentaires

Si vous êtes en danger immédiat ou en situation d'urgence médicale, appelez le 911. Certaines lignes d'assistance
téléphonique sont également disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pour toute personne en situation de crise
émotionnelle. Nous avons inclus ci-dessous une liste de ressources en matière de santé, de bien-être et de crise
que vous pouvez consulter :

Info-Santé 811Soutien pour la santé mentale - Gouvernement du CanadaRessources pour la prévention du suicide

Partenariats

Si vous êtes intéressés par une collaboration et un travail commun, veuillez contacter info@therefugeecentre.org.